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Bonne soirée toutes!!!
publié le 17/01/2010 à 19:20 |
Salut les filles,
Je vous souhaite une très bonne soirée...
Et un bon lundi...
Gros bisous
| mon alimentation | |
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| Petit-déjeuner : | Yaourt nature , Sucre , Thé , Sucre , Croissant |
| Déjeuner : | Blanc de dinde à la broche Herta, Laitue , Pain de seigle, Camembert, Yaourt nature , Poire |
| Goûter ou snack : | Barre de céréales Spécial K |
| Dîner : | Tomate, Concombre , Crevettes, Fromage blanc (20% MG), Pain de seigle, Orange |
| Verres d'eau : | 4 |
| Calories consommées : | 1246 kcal |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
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Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
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Voila une nouvelle semaine qui commence ... J'espère qu'elle sera bonne pour nous toute et qu'on tiendra nos engagement.
Passe une trés bonne semaine et reston motivé pour la suite !!
Bisou