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Blog de latifa_65

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  		• Je viens juste de me relaxer 2 minutes sur aujourdhui.com, et vous ?
    publié le 14/06/2012 à 18:19

    Je viens juste de me relaxer 2 minutes sur aujourdhui.com, et vous ?



    mon alimentation
    Petit-déjeuner : cafe au laiT + morcaeu de pain complet30g+1cs d huile d olives +1datte ou 1figue seche
    Déjeuner : salade crudites +150g de viande ou de poissqn en de chevrtajine;Apreruits 3h je prend 2ou3 unites de fruits
    Goûter ou snack : fruits de la saisàn
    Dîner : =40de pain+20g de fromage blond+1pomme
    Verres d'eau : 12
    Calories consommées : 0 kcal
    (2) commentaires


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  • RONDELINA 
    publié le 14/06/2012 à 19:29
    franchement moi le bruit des vagues artifitielles m'enérve plus qu'autre chose;o))
  • latifa_65 
    publié le 14/06/2012 à 18:19
    c est super et ca marche tres bien pour moi

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