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Bonjour !
Marraine
Blog de lataupe68
aide blog-
cool publié le 03/03/2013 à 20:03
pas mal mes calories pour aujourd'hui
mon alimentation Petit-déjeuner : Pain de campagne ou bis, Yaourt au lait entier, aux fruits, sucré, Compote de fruits divers, appertisée Déjeuner : Couscous, graine cuite, Bœuf, boulettes cuites, Veau, filet, rôti, Agneau, côtelette, grillée, Agneau, gigot, rôti, Salade verte, sans assaisonnement, Yaourt au lait entier, a Dîner : Poireau, cuit, Jambon cuit, Spécialité laitière type yaourt au lait entier au bifidus et aux fruits, sucrée Verres d'eau : 0 Calories consommées : 1137 kcal (1) commentaires
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Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
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même menu que toi ce soir !!! jambon, poireau mais j'ai pris du pain et du fromage en plus ( car pas pris de féculent à midi )