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Blog de lataupe68

aide blog

  • Le pied; lol
    publié le 07/03/2013 à 21:23

    hello les copinettes

    merci à vous pour vos commentaires

    j'ai passé une merveilleuse journée

    ma coatch m'a dit de rentrer, rien dire, faire des sourires, sur une semaine, pour voir (à mon mari); chose que j'ai fait

    ce matin, un rayon de soleil, j'ai dit que j'allais marcher, 6km, et boire un coup à la buvette, devinez quoi? il est venu avec moi; il m'a meme dit que j'avais raison d'ouvrir ma bouche, comprends plus rien! bref..

    ensuiste, on est rentré, changé, et direction restaurant, oui, vous avez bien lu; lol

    je me suis régalée, j'ai souvi ma diététitienne, : tortellenis, salade verte, salade de fruit, eau, café

    ensuite, on a été dans 3 magasins, je me suis acheté baskets (car trop mal aux pieds), un jogging, et un cycliste (mon mari aussi)

    pour terminer, j'ai passé mon IRM d'une main, l'autre demain; j'ai dégusté car 20mn sans bouger, un bruit horrible, et une injection

    et voilà, une journée de reve

    demain, on refait la meme marche le matin, avec un café au bout, et on refait pour manger à midi, lol

    allez, à demain

    (2) commentaires



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  • luluceline 
    publié le 07/03/2013 à 21:49
    tu as une excellente coach !!! et elle t'a juste demandé d'être positive ....et ça ça renvois que du bon la preuve !!!!! donc faut être comme ça tout le temps ;)) souris et la vie te sourira
    juste pour info mon grand va avoir 15 ans ...donc en plein dans l'adolescence aussi ....lol
  • trimaman 
    publié le 07/03/2013 à 21:26
    ah, que c'est bon de lire une message comme ça, continues!

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