| En poursuivant votre navigation sur ce site, vous acceptez l'utilisation de cookies pour vous proposer des services et offres adaptés à vos centres d'intérêt. En savoir plus et gérer ces paramètres. |  |
Blog de lasage
aide blog-
presentation publié le 28/11/2012 à 18:01
bonjour a toutes
alors voila je me presente je m appelle christel
j ai 37 ans je suis mariee et j ai 7 enfants
non non ce n est pas une erreur de frappe
ils ont entre 17 ans et 1 an
j habite dans l ain je reprecise tout ca parce que je n arrive pas a modifier les info sur mon profil
maintenand passont au reste
si je me suis inscrite sur ce site c est avant tout parce que j avais des kilos en trop mais aussi pour faire la connaissance de pleins de monde differrent
car avec le temps et le deuil qui nous a toucher y a deux ans je ne sort presque plus je me suis isoler
du coup je me suis dit que peut etre avec de l aide je pourrais maigrire mais aussi reussir a rencontrer des gens et m ouvrir a nouveau au monde
je compte sur vous mais sacher que vous pouvez aussi compter sur moi
bonne soiree a tout le monde
et a tres bientot j espere
(7) commentaires
ARCHIVES
"Delphine Michel, la responsable des diététiciennes." |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
ACCUEIL
COACHING
|
PREMIUM
FORUM PREMIUM
|
COMMUNAUTÉ
FORUM
|
RUBRIQUES
DOSSIERS
|
GUIDES
PLUS
|
|
||||||
|
|
|||||
|
|
||||||
|
|
||||||
|
|
|
|||||
|
|
||||||
|
|
Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
|
|
|
Découvrez aussi : exercices abdominaux | recette wok | |
|
|
|
|
|
ANXA Partenaires : Recette de cuisine | Recette cuisine | |
|
Je fais de la zumba en salle et chez moi avec un coffret DVD que j'ai acheté dans un magasin de sport.
C'est franchement pas mal parce que tu n'as pas mal ....Tu danses c'est tout :)mais c'est drolement efficace ! et quand tu fais 1h de zumba tu brules 500 calories !
Si tu veux aller doucement je te recommande le coffret Zumba chez toi tranquillement mais il vaut mieux en faire 3 à 4 fois par semaine !
J'ai remarqué que quand je faisais de la Zumba avec les repas du site, ma balance me faisait un beau sourire le lendemain :)
Bonne journée et bon courage !
et bien en tout cas je compte sur vous
j ai deja pas parcouru le site et je peut dire que tout le monde a l air tres gentil et pour mon plan de bataille j ai rien de tres precis si ce n est ne pas descendre en dessous des 1500 calorie a cause de mon diabete se serait pas possible
mais j aimerais me remettre au sport aussi mais la je vais y aller tres doucement j ai voulu y a quelque mois m y remettre j ai trop force et on a du me mettre sur decontractant musculaire je mettais completement bloquer les cuisses
pas question de recommencer
plus tard j aimerais essayer la zumba
et toi tu en est ou ca marche tu a des conseils
bonne soiree et a bientot
et bien tu doit etre fier de ton fils, les miens sont plus manuel mais ils sont encore jeunes on verra bien plus tard
je vais essayer de perdre 10 kilos mais je suis tres gourmande et en plus de ca mon mari est cuisinier et mon grand apprentit cuisinier du coup on a le droit a de bon petit plats tres souvent
mais je vais m accrocher
et pour le reste je suis assez malaldroite mais jesuis desoler pour vous je sais qu il y a des gens qui veulent m aider je sais que 2 ans ca peut paraitre long mais si un jour je me sent suffisament en confiance je te dirait tout
sur ce bonne soiree reprenons des forces pour affronter ces kilos
bisous
pour repondre a ta question j ai 3 garcon et 4 filles et mon bebe de 1 an est une petite fille qui s appelle marie-lou
quand aa mes objectif pour l instant 10 kilos mais dans l ideal mon medecin ma dit 20 mais alors la ca me parait tellement enorme que je me decouragait du coup je me suis dit que 10 se serait deja pas mal et que je verrais par la suite
voila pour moi
je te souhaite une bonne soiree
Bienvenue dans la ronde des copines de régime !
Quel courage, cette grande famille !
tu dois être super occupée par toute cette jeunesse!
Pour rompre l'isolement, compte sur nous !
Se promener sur le site et de blog en blog permet de belles rencontres, de nouvelles connaissances, de nouvelles questions, de beaux partages, et la diminution des calories ingurgitées...!
C'est quoi ton plan de bataille?
je n ai qu un fils de 25 ans qui vient de terminer ses études d informatique .
je dois perdre 30 kg et toi , quel est ton objectif ?
J ai perdu mon compagnon fin octobre ....tu vois , c est pas facile mais en parlant
avec "" les copines "" sur le portable , on pense à autre chose .
a bientôt . biz zzz
Ben dis donc !!! tu as bien travaillé lol moi j'ai que 3 enfants...1 fille de 15 ans et deux garçons de 12 et 9 ans.
Alors combien de filles et de garçons ?
J'ai vu que ton ou ta petit(e) dernier(e) n'a qu'un an ...C'est cool !!! (c'est mon âge préféré chez les petits )
Qu'est ce que tu t'es fixé comme objectif ?
Bon courage et à bientôt ;)