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Bonjour !
Blog de laroufaa
aide blog-
YES j'ai reussi ! publié le 23/12/2007 à 09:26
et oui hier, apres 3mois, j'ai reussi à prendre un PETIT GOUTER : un kiwi, un yaourt avec 1 cuil de miel, 1 tranche de pain harrys !!! TROP FIERE ! et en plus j'ai mang toute la journée bien, pas de grignotage ! en même temsp ce jour là j'étais occupe, pas de temps à perdre, pas de soucis en tete , juste un album photo à realiser !
et voilà je suis trop contente ! en esperant que ça continue ainsi !
Bon là j'ai un peu abusé des produits laitiers aujourd'hui, mais je suis tout de même contente parce que j'ai pas grignoté ! =)
mon alimentation Petit-déjeuner : 30g pain + 200ml lait ecreme + 1 clémentine Déjeuner : agneau + patate, cougette, oignon + 1 yaourt nature + 1cc sucre + 1 mandarine Goûter ou snack : 1 yaoutnature+sucre+ 1/2 bol de lait, sucre + 5 tuiles citrons Dîner : 1 bol de soupe + 40g pain + 30g fromage + 1yaourt nature + sucre Verres d'eau : 4 Calories consommées : 0 kcal (0) commentaires
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