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Blog de laritatouille

aide blog

  		• relache
    publié le 06/04/2008 à 20:55

     

    j'ai zapper mon menu aujourd'hui mais ai fait attention




    je me pese tous les matins au leve, j'espere ne pas avoir pris de poids pour cet ecart mais pas chez moi

    bonne soirée



     

    mon alimentation
    Petit-déjeuner : mon eternel café sans sucre
    Déjeuner : une trnache de roti de porc degraissé avec du choux-fleur vapeur et une part de tarte aux pommes
    Goûter ou snack : rien sinon boire du thé
    Dîner : un peu de poisson et une pomme de terre avec une noisette de beuure et un yayourt aux fruit a zero pour cent
    Verres d'eau : 20
    Calories consommées : 0 kcal
    (0) commentaires

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