En poursuivant votre navigation sur ce site, vous acceptez l'utilisation de cookies pour vous proposer des services et offres adaptés à vos centres d'intérêt. En savoir plus et gérer ces paramètres.

Blog de larigi1

aide blog

  • SEMAINE 0 : BIENVENUE !
    publié le 13/09/2010 à 13:58

    Effet yoyo après un régime drastique !

    Je confirme pour en avoir fait l'expérience durant mon enfance et mon adolescence.

    Echec du régime après une démotivation !

    Je confirme pour en avoir été victime lors d'un second essaie de programme chez J-M Cohem puis chez M Montignac qui, malgré qu'ils soient de très bon programmes, m'ont décourragée par leur difficulté d'accès (sites internet trop compliqués pour ma synthèse vocale et mon PC) et par la solitude à laquelle je me trouvais livrée alors que ma santé se dégradait (hypoglécémie trop fréquentes, infection urinaire carabinée qui s'associait à une inflamation aiguë ; sans compter, une agravation de l'état de mon foie d'où un appétit moindre jusqu'à l'anémie).

    Conclusion : quel bonheur de reprendre de bonnes habitudes même si je n'ai plus de kilos à perdre mais plutot à en reprendre  !

    mon alimentation
    Petit-déjeuner : 1 thé + 55 g de pain + 1 orange
    Déjeuner : 200 g de haricots verts en boîte + 1 cuisse de poulet grillée + 100 g de pâtes au beurre + 1 pomme cuite + 75 g de pain
    Goûter ou snack : 1 cannette d'Orangina Light + 1 infusion + 1 Magnum + 50 g de apin
    Dîner : 250 ml de velouté de légumes + 1 côte de porc accompagnée de 90 g de pomme au four + 40 g de pain + 1 fromage mousse sur lit de fruits des bois
    Verres d'eau : 2
    Calories consommées : 0 kcal
    (0) commentaires


L’accès et l’utilisation du forum sont réservés aux membres d'Aujourdhui.com.
Vous pouvez vous inscrire gratuitement en cliquant ici.

Si vous êtes déjà membre, connectez-vous ici :

votre pseudo : 
votre mot de passe :  
(envoyé par email) 

Si vous avez oublié votre mot de passe, cliquant ici.



ARCHIVES

  • Sélectionner un mois et une année :  
         



Aujourdhui.com en 1 clic !
Service Diététique
"Delphine Michel, la responsable
des diététiciennes."
Service Client
"Jean-Michel Berille, le responsable
des télé-conseillers."
ils ont réussi leur régime et cela les rend heureux
- Méthode Savoir Maigrir

ACCUEIL
  • Accueil

COACHING
  • Menus régime
  • Liste de courses
  • Suivi des mensurations
  • Réglette de régime
  • Exercices physiques
  • Compteur de calories
  • Calcul poids idéal
  • Calcul IMC
  • Courbe de poids
  • Calcul IMG
  • Grossesse mois par mois
PREMIUM
  • Régime Savoir Maigrir
  • Méthode Montignac
  • Méthode MentalSlim
  • Méthode Slim Data
  • Méthodes Naturelles
  • Méthode Chrono-Géno-Nutrition
  • Coaching Grossesse

FORUM PREMIUM
  • Forum Savoir Maigrir
  • Forum Montignac
  • Forum MentalSlim
  • Forum SLIM data
COMMUNAUTÉ
  • Groupes
  • Blogs
  • Rencontres
  • Bons plans
  • Témoignages
  • Quiz

FORUM
  • Forum minceur
  • Forum cuisine
  • Forum grossesse
  • Forum maman bébé
  • Forum psycho
  • Forum forme santé
  • Forum beauté
  • Forum communauté

RUBRIQUES

  • Minceur
  • Nutrition
  • Cuisine
  • Psycho & tests
  • Forme & santé
  • Grossesse
  • Maman & bébé
  • Beauté

DOSSIERS
  • Dossiers minceur
  • Dossiers nutrition
  • Dossiers psycho
  • Dossiers forme & santé
  • Dossiers grossesse
  • Dossiers maman bébé
  • Dossiers beauté
GUIDES
  • Produits minceur
  • Régime minceur
  • Appareils minceur
  • Thèmes de cuisine
  • Prénoms
  • Maternités
  • Tests grossesse
  • Professionnels psy

PLUS
  • Jeux
  • Infos
  • Astro
  • Shopping

Publicité

  • accueil
  • plan du site
  • envoyer à une amie
  • témoignages
  • presse
  • contact
  • aide
  • conditions d'utilisation
  • recrutement

© 2011 copyright et éditeur AUJOURDHUI.COM / powered by AUJOURDHUI.COM
Reproduction totale ou partielle interdite sans accord préalable.
Aujourdhui.com collecte et traite les données personnelles dans le respect de la loi Informatique et Libertés (Déclaration CNIL No 1787863).