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Semaine 4 (lundi) : pas raisonnable !
publié le 20/10/2008 à 21:49 |
Ah, les amandes ! Ca descend comme de l'eau !Et le Babybel, n'en parlons pas !
| mon alimentation | |
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| Petit-déjeuner : | Menu : une tartine de beurre avec un café, cinq amandes et une orange. |
| Déjeuner : | Menu : une escalope de veau à la crème avec une salade de pois chiches (pois chiches, tomates et haricots verts), une portion de Babybel avec une tranche de pain et 100 g de compot |
| Goûter ou snack : | Goûter : des amandes. |
| Dîner : | Menu : chili végétarien (sans les avocats et le citron vert), accompagné de riz, un yaourt natur et trois portions de Babybel avec une tranche de pain. |
| Verres d'eau : | 0 |
| Calories consommées : | 0 kcal |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
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Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
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J'ai hate de faire ta connaissance A+