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Bonjour !
Blog de larfi
aide blog-
contente !!! publié le 29/11/2007 à 11:04
Un grand merci pour vos commentaires d'hier, ca remonte le moral. Ce matin ma copine la balance m'indiquait 77,9.... ca y est je suis passé sous la barre des 78 et surtt j'ai perdu 2 kilos...et 100 grammes ca compte !!!! Ca m'encourage encore +.....
mon alimentation Petit-déjeuner : 1 briochette ronde Déjeuner : pommes de terre vapeur, lentilles + knack+ moutarde Goûter ou snack : rien Dîner : salade verte, 1 tomate, 1 oeuf dur, sauce fromage blanc Verres d'eau : 5 Calories consommées : 0 kcal (1) commentaires
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nolwenn publié le 29/11/2007 à 12:24Félicitation, je suis super fière de toi ma belle, continues comme ça. Je suis comme toi je suis ravie de que je passe sous une barre au niveau du poids. Ca motive. Pour te répondre au sujet de Noël, j'espère déjà avoir perdu une bonne partie de mes kilos d'ici là et ca me motive pour ne pas craquer maintenant, car pour noël j'ai envie de me faire plaisir. Ce n'est pas tous les jours que l'on mange des bonnes choses comme ça et ca fait partir des bon moments de la vie que l'on partage en famille et qu'il faut savoir apprécier. Oui on est au régime mais dans les cas comme ça il ne faut surtout pas que ca devienne une obsession. Le tout est de ne pas se gaver non plus et de faire attention entre les repas de f^tes. Mais ne te stress pas à l'avance et fait attention maintenant pour ne pas avoir à culpabiliser si tu te fais un peu plaisir pendant les fêtes. J'espère que ca t'aidera. Je te fais de gros bisous et encore félicitation pour ton poids perdu.
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