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Blog de larfi

aide blog

  • de retour...
    publié le 26/11/2007 à 17:14

    PAs la grande forme, passé un week end pas génial avec mon chéri.....assez tendu a la maison en ce moment. C'est pas le top a son taf, du coup éléctrique quand il rentre...Bref, j'ai décidé de me remettre au régime : objectif 77 kilos pour la semaine prochaine. Je suis quand meme contente, en 1 mois sans faire régime et pas tre attention non + j'ai pas pris (raclette samedi soir, resto hier soir...) et je suis a 78,6 soit 200g de plus. C'est décidé : c'est reparti !!!
    Ce soir c'est aérobic...rien de tel pour se dépenser, suer et surtout evacuer les mauvaises pensées et faire le vide dans sa tete ! bonne fin de journée a toutes. Bisous

    mon alimentation
    Petit-déjeuner : rien
    Déjeuner : 1 gd verre jus orange, 3 tranches jambon cru, flageolets
    Goûter ou snack : 1/2 croissant choco
    Verres d'eau : 4
    Calories consommées : 0 kcal
    (2) commentaires



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  • nolwenn 
    publié le 27/11/2007 à 11:17
    je me doute que ce n'est pas facile à gérer tout ça et encore moins quand on essaye de faire attention à son poids. Mon mari aussi ne se sens pas bien au travail en ce moment et c'est vrai qu'il ramène ses soucis à la maison. Ce n'est pas tous les jours facile. Tu as raison de te défouler dans l'aérobic ce soir, ca va te faire du bien. Et tu vas atteindre ton objectif de la semaine, tu vas voir, je te fais confiance pour. Allez gros bisous et tiens le coup ma belle, si tu as besoin je suis là.
  • syl1956 
    publié le 26/11/2007 à 17:17
    coucou heureuse de te revoir ou te lire plutot
    je vois que ce n' est pas trop la grande forme mais avec plein de bonnes résolutions
    tu vas y arriver courage bisous

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