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Bonjour !
Blog de lara78
aide blog-
le sport fait-il maigrir ? publié le 10/03/2008 à 09:50
Coucou !
j'ai réussie à emmener mon homme faire les courses !!! lol
En prime, il m'a emmené chez Décat... pour acheter un vélo élliptique....
OK il faut que je me secoue un peu ! Le vendeur nous a dit de commencer par 5 min chaque jour et d'augmenter le temps petit à petit.....Partie dans un bel élan et très motivée (ne rigole pas) j'ai souffert le martyre pendant...
2 min 30..... OK peut mieux faire....
Et toi, tu fais quoi comme sport ?
Est-ce que s'est normal ou pas, de ne pas perdre de poids quand on fais du sport ?
Les résultats sont sencés se voir rapidement (pas au bout de 2 jours !! je ne suis pas bête !! mais si au bout d'une semaine il n'y a rien de plus ???).
Tes conseils sont les bienvenus !!!
Maya
(2) commentaires
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continue le sport il t'aidera a te raffermir mais tu verras que tu obtinedras des resultats dans ta perte de poids il faut perseverer et tenir encore et encore,si tu doutes n'hesites pas a venir me fiar eun Mp,je t'iaderias du mieux que possible,
bisous