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a bicycletteuuuu...
publié le 06/10/2009 à 22:36 |
bien voila, une bonne journée de passée et une satisfaction morale!
j'ai bien suivie mes repas, pas fait d'écarts et a fait une heure de velo avec mon cheri!!
meme pa de sensation de faim!!
donc voila excellente journée pour moi. j'espere que votre journée a aussi ete bonne!
j'attend de vos nouvelles!!
bonne soirée a vous toute!
mon alimentation | |
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Petit-déjeuner : | Spécial K nature, Lait demi-écrémé, Orange |
Déjeuner : | Salsifis, Steak haché 15% |
Dîner : | Spaghetti courts aux légumes (Lustucru) |
Verres d'eau : | 5 |
Calories consommées : | 1345 kcal |
"Delphine Michel, la responsable des diététiciennes." |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
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cool la tite promenade en amoureux
c est top pour le regime et en plus tout en amour la folie quoi lol
je te fait de gros bisous et j espere que cette journée sera pareil et que t collegues ne t auront pas trop tente
La surprise sera forcément bonne samedi.
A+
et ne tinkiéte pas je n'y serait pas aller sous la pluie, du moins je ne croi pas! j'ai u la chance qu'il fasse tres bon!!
et toi?? comment ce passe tes 1er jours?? le sport?? raconte moi!
gros bisous a toi!!!
Tiens bon la barre !!!!!!