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Blog de lapuce5932

aide blog

  • a bicycletteuuuu...
    publié le 06/10/2009 à 22:36

    bien voila, une bonne journée de passée et une satisfaction morale!

    j'ai  bien suivie mes repas, pas fait d'écarts et a fait une heure de velo avec mon cheri!!

    meme pa de sensation de faim!!

    donc voila excellente journée pour moi. j'espere que votre journée a aussi ete bonne!

    j'attend de vos nouvelles!!

    bonne soirée a vous toute!

    mon alimentation
    Petit-déjeuner : Spécial K nature, Lait demi-écrémé, Orange
    Déjeuner : Salsifis, Steak haché 15%
    Dîner : Spaghetti courts aux légumes (Lustucru)
    Verres d'eau : 5
    Calories consommées : 1345 kcal
    (4) commentaires



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  • ANNESO72540 
    publié le 08/10/2009 à 12:31
    salut ma belle
    cool la tite promenade en amoureux
    c est top pour le regime et en plus tout en amour la folie quoi lol
    je te fait de gros bisous et j espere que cette journée sera pareil et que t collegues ne t auront pas trop tente
  • Sekhmette 
    publié le 07/10/2009 à 17:03
    c'est génial si ton chéri te soutient, c'est super important et motivant.
    La surprise sera forcément bonne samedi.
    A+
  • lapuce5932 
    publié le 07/10/2009 à 09:42
    oui courageuse... disons qu'a ma plus grande surprise il se trouve qu'Adrien (mon copain) m'encourage et me motive enormément pour le sport ( pas pour les repas!lol) donc voila je me laisse guider pas ces petites idées!
    et ne tinkiéte pas je n'y serait pas aller sous la pluie, du moins je ne croi pas! j'ai u la chance qu'il fasse tres bon!!
    et toi?? comment ce passe tes 1er jours?? le sport?? raconte moi!
    gros bisous a toi!!!
  • kil78 
    publié le 07/10/2009 à 07:37
    Bravo, t'es bien courageuse, surtout par ce temps là, du moins chez nous c'était des cordes....
    Tiens bon la barre !!!!!!

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