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sa va
publié le 18/09/2007 à 10:53 |
| mon alimentation | |
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| Petit-déjeuner : | cafe |
| Déjeuner : | haricot ,jambon |
| Goûter ou snack : | sandwich paterien |
| Dîner : | sandwich pate |
| Verres d'eau : | 5 |
| Calories consommées : | 0 kcal |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
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Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
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Ne t'affame pas trop, mange à ta faim quand meme.....
Tu vas y arriver!!!!! biz............
ca va aller tinkiete pas cest parce que cest le debut si cest par rapport a la faim moi javais une solution tres simple je baladais partout avec ma p'tite bouteille deau et des que javais faim je noyais mon estomac pour la couper...et si apres cest la motivation il faut que tu trouve un truc qui te motive moi lelectro choc setait une photo de moi ou jme suis trouve horrible...enfin tu verras le tout cest de se lancer et meme si cest dur tu verras tu vas y arriver chui sure bisous