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Bonjour !
Blog de lapompote
aide blog-
bof publié le 14/09/2007 à 10:29
journee du treize.....au matin cafe.....midi.puree jambon...soir
salade +sandwich (thon mayo )...4 verres d'eau..durdur j'ai trop faim(10) commentaires
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Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
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Bisous et bon courage
;-) bizz................
ta souerette a raison cest la premiere semaine la plus dure et apres tout senchaine faut juste que tarrives a tenir le temps de trouver ton rythme...
si tu as faim mange un peu plus et diminue les quantites au fur et a mesure ca sera plus facile et ton corps sadapte au fur et a mesure...et si tu veux toute de suite manger les bonnes quantites, moi je mangeais bcp de fruits et de legumes, et buvez bcp pour couper la faim
en tout cas on est toutes la pour taider et on va y arriver
si tu as besoin surtout nhesite pas au plaisir de te compter dans mes amies bizz
tu vas y arriver!
en tout cas merci a vous, vous etes adorables!
Tu y arriveras si tu le veux vraiment et surtout si tu es prete a faire des sacrifices. Moi je ne cale pas, je me refuse de craquer sur quoi que ce soit je veux maigrir et je veux y arriver, je sait ce n'est pas facile pour tout le monde de faire comme moi, mais tu sait quand tu vois que la balance t'annonce une bonne nouvelle même si ce n'est que 200gr de moins pour moi c'est une très grande victoire et je me felicite d'avoir reussi.
Tu peux compter sur moi en cas de besoin d'aide.
je t'ai envoyé une invitation
Je réponds à l'appel de ta ptite soeure , en t'envoyant mon invitation à devenir mon Amie .
Tu en as de la chance ,,, d'avoir un ptite soeure qui pense à toi comme celà
Comme dis mon Amie ninyz , ce site est merveilleux , tu vas pouvoir connaitre de Vrai(es) qui sont là dans les moments difficiles
Fais nous plaisir ,viens nous rejoindre , bonne aprés midi
Alain @++++++++++++
je connais cette absence de motivation mais ne t'inquiète pas ce site aide beaucoup. Moi aussi je suis maman de deux enfants et je sais que ce n'est pas tjs facile de concilier repas de famille et régime mais tu trouveras un système.
N'hésite pas à me contacter si tu veux