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Les jours se suivent et ........
publié le 02/10/2012 à 07:35 |
........se ressemblent.
Comme tous les jours, réveil, douche, repassage, p'tit dèj et un peu d'ordi.
Menu de midi: couscous, enfin les légumes, la semoule au chanvre auxquels j'ai ajouté une tr de jambon braisé et pour le plaisir des coquelines abricot.
Là, je vais aller courir une heure, le soleil est au RDV entre 2 averses.
D'après Zeppy, je suis monastique et en furetant sur le net, j'ai lu qu'il fallait que j'évite les féculents que je remplace le midi, par des légumes,. Tant mieux car sincèrement, les légumes me manquent, même si j'en mets un peu chaque jour dans mon assiette.
zeppy
publié le 02/10/2012 à 23:20
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Je pense à toi, je vais te donner tes repas type bientôt ! Biz |
"Delphine Michel, la responsable des diététiciennes." |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
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