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Blog de lapitch08

aide blog

  • Que de travail.
    publié le 29/09/2012 à 07:27

    Levée à 6h20, repassage et p'tit dèj. Encore 10 min sur l'ordi et au boulot. Je vais commencer par faire des fondants au chocolat que j'ai promis à mes collègues. Ensuite, ménage: salle de bain et sanitaires. Je descendrai voir mes collègues, vite fait. Puis je continuerai à faire un peu de nettoyage.

     La matinée va passer très vite. Retour de mon fils qui a cours ce matin. Repas et ensuite, je vais chez ma belle-soeur. J'espère qu'il va faire beau, que je puisse y aller en vélo ( 26 kms aller-retour).

    Ménage fait, jogging de 55 min; maintenant à table: 1 steak haché avec de la semoule bio au chanvre et pour accompagner, reste de fondue de poireaux et carottes.

    Et voilà, après avoir couru 1 h ce matin, j'ai fait du vélo cet aprèm. Et maintenant, je suis morte...... J'ai mangé une pomme, une poignée d'amandes et pour finir un sandwich au jambon fromage. Ca fait du bien même si c pas de la chrono !! tant pis, je vais être plus raisonnable ce soir avec juste du poisson, un kipper.

    (0) commentaires


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