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Bonjour !
Blog de lapitch08
aide blog-
Du sérieux. publié le 26/09/2012 à 07:25
Je sais, je ne suis pas "grosse" !!! Mais quand même, si tous mes efforts tombent à l'eau. Allez, on se reprend et on arrête de croire que tout est gagné ;)
Petit dèj: 60 gr de pain, 80 gr de fromage et un thé. Pour midi, j'ai préparé un cassoulet. Ce soir, je vais au resto pour les 20 ans de ma fille. Comment être raisonnable dans un cas comme celui-ci? Il faut absolument que j'évite le dessert. Moi qui suis très "sucrée", vais-je en être capable?
Réponse.......ce soir !!!
Resto plutôt réussi, j'ai mangé un filet de poulet mariné avec des haricots verts. Par contre, je me suis lachée au dessert : coupe America..........trop, trop, trop bonne !!!! Hummmmmm !!!!!!!
(2) commentaires
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zeppy publié le 26/09/2012 à 10:34Ah oui j'oubliai, avec tout le sport que tu fais, ça ne se verra pas du tout! Alors PROFITE et tu rattraperas le coup demain. Surtout ne te pèses pas demain matin, ça ne sert à rien mais attend samedi , ok ? ( et c'est moi qui dit ça! L'accroc de la balance!) Bonne soirée et bon anniv à ta fille, 20 ans, ça se fête!
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zeppy publié le 26/09/2012 à 09:51Bonsoir astrid, ok il faut toujours faire attention mais de là à ne pas profiter du repas d'anniversaire de ta fille! Je te rappel quand même que lorsque l'on fait la chrono et que l'on veut perdre du poids on a le droit à 2 Joker, toi tu t'es stabilisé, je crois même que tu as perdu plus que ce que tu voulais donc ce soir n'aura aucune incidence sur ton poids! En plus le cassoulet pour ce midi c'est parfait puisque dans mon livre de recette chrono il y a le cassoulet pour le dej
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