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La forme.
publié le 14/08/2012 à 08:41 |
2 ème jour de congés.
P'tit dèj: 60 gr de pain beurré,1 Activia et 2 kiwis.
Allez,au travail; ce matin, c Karcher sur la terrasse et cet aprèm : 10 km de marche entre amis.
Repas du midi:bifteck grillé et 2 c à s de pâtes.
On a eu du super soleil pour marcher,ça fait un bien fou; en plus on a bien rigolé.Retour à la maison,aspirateur et fabrication de macarons......pas si mal réussis!
Diner : une soupe liebig et c tout car au goûter,j'ai avalé une pomme et un Kinder Bueno.
"Delphine Michel, la responsable des diététiciennes." |
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En plus tu as beau temps pour faire ce travail, Super la marche entre amis !!!
Bonne journée