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Blog de lapitch08

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    publié le 30/08/2012 à 06:54

    Levée 6h20, mais pas de repassage aujourd'hui. P'tit dèj: 60 g pain beurré avec 80 g de fromage et 1 thé.

    J'ai mal dormi cette nuit, mon fils a fait la fête avec 7 de ses potes au sous-sol pour la fin des vacances .....alors 8 djeun's qui écoutent de la musique à fond et qui crient, ça n'aide pas. Bref, j'ai regardé le reveil jusqu'à 2h et j'ai mangéblush : un morceau de pain avec du chocolat noir et 1 sachet de biscuits p'tit dèj. Sur le moment, ça m'a fait du bien et ce matin, j'ai un peu les boules !!! Je me suis enfin endormie vers 2h45, alors quand le reveil a sonné ce matin, imaginez ma tête.

    Repas du midi,un peu "à l'arrache" : omelette brouillée (3 oeufs ),60 g de pain et 2 tr de jambon blanc.

    Et mon goûter, je viens de le prendre : 1 poignée de noisettes et 1/2 bol de pruneaux et abricots secs (3 ou 4 de chaque). Bon maintenant au boulot: un peu de ménage ne sera pas un luxe.

    Menu du soir: haricots verts et filet mignon de porc.

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