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Bonjour !
Blog de lapitch08
aide blog-
Grosse fatigue !! publié le 24/02/2012 à 08:08
Dure journée que le Vendredi !!! Au boulot dans 1/2 heure,puis courses pendant midi,retour au boulot à 14h00.Ce soir,j'ai de la peinture à finir dans ma cuisine et du repassage à faire et surtout la salle de bain à nettoyer ! Je ne m'ennuie jamais,mais là,j'ai mal dormi,je suis fatiguée au lever,c mauvais signe.Je vais devoir me trainer toute la journée.....
Pas le temps de faire du sport,on verra ça demain.
Côté boisson : environ 2 l
Pas facile de compter les calories,car j'ai jeté ma boite de sardines,la soupe.....aucune idée.Je ne pense pas avoir dépassé les 1000 calories.
mon alimentation Petit-déjeuner : 60 gr pain complet,10 gr beurre,1 yaourt nature et 1 orange. Déjeuner : 200 gr betterave rouge,80 gr poulet rôti,28 gr fourme d'Ambert,23 gr pain blanc. Dîner : sardines à l'huile,soupe courgette-carotte 200 ml,15 gr pain Verres d'eau : 0 Calories consommées : 0 kcal (0) commentaires
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