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Accueil   >  espaces  >  lapinette71250  >  27 novembre

Blog de lapinette71250

aide blog

  		• 27 novembre
    publié le 27/11/2011 à 20:40

     que ça va vite les calories

    mon alimentation
    Petit-déjeuner : Thé infusé, non sucré, Orange, fraîche, pulpe
    Déjeuner : Kir (au vin blanc), Sandwich baguette, jambon, beurre
    Dîner : Pomme de terre, rissolée, surgelée, Steak haché 15% MG, cuit
    Verres d'eau : 0
    Calories consommées : 1424 kcal
    (1) commentaires


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  • krysisse 
    publié le 28/11/2011 à 21:44
    oui ca va vite mais comme je t'expliquais, tu as droit a 1500 kg voir 1200 kg par jour mais tu ne les attends pas! essaie pas de perdre trop vite car le risque c'est de craquer et de tout reprendre !

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