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Blog de lapetitpucedu02

aide blog

  		• bientôt la nouvelle année
    publié le 28/12/2007 à 12:23

    Quelles sont vos résolutions pour cette nouvelle année qui va bientôt commencée ?





    mon alimentation
    Petit-déjeuner : 3 cracottes + 1 compote allégée (pomme / fraise) = 158Kcal
    Déjeuner : steak + pommes de terre = 350Kcal
    Goûter ou snack : 3 ferrero rocher = 200Kcal
    Dîner : pâtes + jambon + compote allégée
    Verres d'eau : 10
    Calories consommées : 0 kcal
    (1) commentaires


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  • Daisyland 
    publié le 30/12/2007 à 14:32
    1 : Je compte poursuivre mon régime alimentaire, c'est à dire une alimentation riche en fibres, légumes (surtout le soja) et poisson.

    2 : Continuer le fitness à la maison !

    3 : Encourager toutes celles qui sont motivées à perdre des kilos !!!

    Voilà Bisous!

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