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Bonjour !
Blog de lapetitpucedu02
aide blog-
Aujourd'hui c'est 0 faux pas ! publié le 12/12/2007 à 09:49
Après le craquage d'hier, il faut s'y remettre a fond et s'y tenir absolument ! Surtout que l'épreuve de la balance est dans 4 jours donc il faut vite effacer ce petit incident !
Et ben résultat des courses je me suis quand même avalée 2 petits pains au lait au goûter mais bon c'était le noël des enfants, et j'ai su résister au chocolats donc on va dire que cela aurait pu être pire !mon alimentation Petit-déjeuner : 3 cracottes + St-Moret + 1 thé = 100Kcal Déjeuner : restes : pâtes + petits pois + champignons + 1 t. de blanc de dinde + 1 mousse au chocolat allégée = 260Kcal Goûter ou snack : 2 petits pains au lait = 300Kcal Dîner : pâtes + poisson pané = 300Kcal Verres d'eau : 10 Calories consommées : 0 kcal (0) commentaires
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