Bonsoir tout le monde

après de longues journées je me sentais un peu mieux. j'avais beaucoup de problèmes qui m'ont empêché de venir bloguer avec vous mes amies.

Aujourd'hui j'ai decidé de laisser tout derrière mon dos et de penser un peu à moi me donner plus de temps et de ne penser plus beaucoup aux autres.

coté regime je vais reprendre demain ma bataille contre ces maudits kilos je vais penser chaque jour à manger sain et equilibré comme ca je me sentirai pas en train de me priver et d'être obligé de faire un regime draconien.

Bonsoir tout le monde,

je m'excuse de ne pas être présente depuis ce temps mais j'avais de problèmes et je ne voulais pas vous déranger avec moi.

j'ai passé une terrible semains j'avais le moral à 0 j'ai mal partout je ne voulais voir personne j'étais très deprimé à tel point que j'ai voulu mourir . mon mari ne sait quoi faire je ne lui adressais pas la parole je ne voulais pas le voir .

moi depuis la naissance de mes enfants je leur ai tout donné ma vie mon temps je n'exsistais que pour eux et qu'es

Bonsoir

comment ca va mes amies vous allez bien moi pas en forme le mari de ma soeur vient de subir une opération à coeur ouvert dans une clinique de bonnes oeuvres.

l'opération s'est bien passée ca a duré 6 heures et plus maintenant il est dans la salle des soins intensifs ils nous ont dit qu'il ne sera reveillée que d'ici 4 heures.

j'ai accompagné ma soeur à sa maison et maintenant je vais prendre une bonne douche et aller me coucher.

Bonsoir,

tout d'abord comment ca va j'espère que vous avez bien dormi moi c'est tout à fait le contraire je n'ai pas fermé l'oeil tout la nuit je tournai je tournai et retournai sur mon lit jusqu'à l'aube.

j'ai vu sur le blog d'une amie qu'elle va prendre le L72 pour dormir mieux je vais demander à mon pharmacien si il est dispnible au Maroc ou non sinon je vais attendre jusqu'à aller voir mon cardiologue.

côté regime ca va je continue de faire attention à mon alimentation  mais je n'arrive pas à boire beaucoup d'eau.</

Bonsoir

je m'excuse de ne pas être venu toute la journée mais j'avais beaucoup beaucoup de chose à faire.

la matinée j'ai accompagné mon mari chez son medecin nous nous sommes retournés vers midi .

l'après midi des amies sont venues me rendre visite et c'est toute l'après midi qui s'est envolée après j'ai fait le dîner la vaiselle et tout le ménage de la maison .

je viens de terminer alors je suis venus demander de vos nouvelle vous allez bien moi

Bonjour

aujourd'hui je me suis reveillée à 11h du matin hé oui c'est le dimanche c'est un peu de repos je n'ai pas craqué pour le PD avec ma famille

les enfants veulent prendre leur déjeuner dehors surtout qu'il y a un peu de soleil je ne sais pas encore.

chez vous comment ca va , vous avez bien dormi moi je suis en super forme j'espère que ca va durer toute la semaine.

reposez vous bien mes amies et passez un bon dimanche et soyez pretes pour commence

bonjour toutes les amies.

je me suis reveillée aujourd'hui en super forme et avec pleines de choses à faire dans la tête mais avec ce temps !

bon et vous comment ca va vous allez bien j'espère que vous êtes toutes en bonne forme et que votre journée passe bien.

hier je suis parti au bain avec ma fille oh mon dieu c'est relaxant et reposant à la fois je n'ai pris en soirée qu'une kiwi mandarine banane et une pomme avec un grand verre d'eau et hop au lit c'est mon coktail de fruit à moi je ne sais pas si c'est bien ou non.