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Blog de lao

aide blog

  		• Les écarts du W-E
    publié le 24/09/2007 à 00:17

    Ils semblent inévitbales!!!

    surtout quand il s'agit de la famille qui vient voir notre petit bout pour la 1ere fois (forcément ça se fête!!!). Mais bon comme je disais, j'ai décidé d'arrêter de focaliser sur ces écarts. Dès demain je repars ultra motivée!!!

    Bises et bon courage à toutes

    mon alimentation
    Petit-déjeuner : Thé + 1 bol céréales jordans duo
    Déjeuner : apéro champagne tomates cerises + tajine semoule + dessert glacé aux fruits rouges
    Dîner : pâtes saumon-épinards
    Verres d'eau : 5
    Calories consommées : 0 kcal
    (2) commentaires
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  • maudcasch 
    publié le 24/09/2007 à 21:24
    Tu as raison, un écart c'est pas grave, il faut rester motiver et perdre en douceur, pas la peine de rien s'accorder et d'être de mauvaise humeur et aigrie !
    tu as perdu du poid alors c'est bien, continue !!!!
  • marotib 
    publié le 24/09/2007 à 19:54
    c'est ce qu'il faut faire. Se remotiver aprés de petits écarts et tout roule.
    A+

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