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Bonjour !
Blog de lantignie
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LES VACANCES publié le 26/10/2007 à 14:43
Encore 1h30 de cours et après c'est parti popur une semaine de vacances:la grande classe. Mais aucun relachement n'est possible,il faut tenir bon!!! Bien sur la semaine ou je commence le programme je suis invité 2 fois à manger!!! J'en ai parlé à personne j'ai trop peur qu'il me traited'idiote.
Mon objectif de cette semaine c'était de boire plus, bilan:j'allais au toilettes toutes les 30 minutes!!!!La semaine prochaine c'est de bouger plus :je pense bouger déjà pas mal avec un entrainement d'une heure et demi par semaine et un match de basket (voir 2 des fois)tout les week end!!!Mais j'irais marcher dans ma belle campagne frigorifiée!!!!
Bon week end à toutes et courage!!!!
mon alimentation Petit-déjeuner : cafe sans sucre,1 tartine de confiture,1 banane, 1 yaourt 0% Déjeuner : salade verte,omelette champignons,fromage et 2 tr de pain Goûter ou snack : pomme Dîner : je sais pas encore Verres d'eau : 3 Calories consommées : 0 kcal (0) commentaires
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