retour des vacances je continue a perdre du poids j en suis deja a 58 kilos c est trop cool

deja 5.4 kilos de perdus 

 

retour dans deux l semaines et la fameuse peser d apres les vacances j espere que je  n ai pas pris trop de poids

on verra a la maison pour l instant j apprecie encore mes vacances

les vacances le soleil la plage et la nourriture c est dur de resister au carry de poulet aux accras de morue aux beignet de chouchoux aux bouchons aux gateaux mais on essaie de resister

je ne me suis pas encore peser mais j ai l impression de ne pas avoir pris beaucoup de poids donc sa va encore

allez on continue les efforts et on tient bon jusqu a la fin des vacances

je vais essaier de melanger vacances et regime j espere reussir a le faire mais si deux mis dans mon ile sa va etre dur

enfin le soleil la plage les copines les sortie sa va me sortir de mon quotidien c est trop top les vacances

 

il ne me reste que dix kilos a perdre enfin!!

4.1kg en un mois j en suis ravie

les vacances se preparent

le regime avance aussi doucement mais serenement je continue tranquillement mon bonhomme de chemin

perdu 500g ce week end yes c est trop cool je continue

et en plus je vais en vacances a la reunion deux mois de plage et de soleil

trop top

les mauvaises nouvelles aidant j ai pris 500g en trois jours pour n en perdre que 100g je sias pas s il y a des personnes comment moi a qui les mauvaise nouvelle fait aussitot retomber dans l exces d aliments gras et sucre surtout mais bon j espere faire mieux la prochaine fois

 

Je m’appelle...sandrine.je suis maman de trois garcons de 8 a 3 ans.j ai deja perdu 2kg en 2 semaines et j ai besoin de motivations pour continuer. je voudrais perdre mes kilos pour me sentir bien dans ma tete car en ce moment c est pas la forme ni les formes .