| En poursuivant votre navigation sur ce site, vous acceptez l'utilisation de cookies pour vous proposer des services et offres adaptés à vos centres d'intérêt. En savoir plus et gérer ces paramètres. |  |
Bonjour !
Blog de landry
aide blog-
YES !!!! publié le 05/01/2008 à 11:27
Je suis super heureuse , ca y est, ca descend !! J'ai perdu 500gr, plus que 9.5 !!!Je dois vous le dire, j'ai fait quelques ecarts, mais je n'ai pas culpabilisé .Du coup, je pense que ces petits plus ne me sont pas "restés sur l'estomac" !! Et sont passé inappercu .
Bon, ce soir j'ai du monde pour l'apero, alors pas de gateaux , mais des fruits et legumes ...je prefere cuisiner des petits fours maison que de mettre ces gateaux apero tout gras et sucré !!!
Voilà, je vous souhaite à tous et à toutes un très bon week-end !!
mon alimentation Petit-déjeuner : FB, pain/beurre, thé Déjeuner : carottes rapées, haricots verts, dinde, yaourt, pomme Goûter ou snack : clementine Dîner : apéro !!! mais leger... Verres d'eau : 6 Calories consommées : 0 kcal (3) commentaires
ARCHIVES
Aujourdhui.com en 1 clic !
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
|
ACCUEIL
COACHING
|
PREMIUM
FORUM PREMIUM
|
COMMUNAUTÉ
FORUM
|
RUBRIQUES
DOSSIERS
|
GUIDES
PLUS
|
|
||||||
|
|
|||||
|
|
||||||
|
|
||||||
|
|
|
|||||
|
|
||||||
|
|
Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
|
|
|
Découvrez aussi : exercices abdominaux | recette wok | |
|
|
|
|
|
ANXA Partenaires : Recette de cuisine | Recette cuisine | |
|
bonne idée pour l'apéro!!! ca permet de se faire plaisir sans que cela se voit!
allez bon courage tu es sur la bonne voie