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Blog de lamya77

aide blog

  • coucou les copines
    publié le 19/04/2009 à 16:15

    Comment allez vous? J'espere que vous vous portez bien.

    Moi ça va. Je sais que ça fait longtemps que je ne suis pas passé vous faire un ptit coucou et je m'en excuse;

    Coté régime, pas trop le top. Pendant mes quelques jours de congé j'ai fait plein de dérapages: gateaux, chocolat, bonbons... faisaient partie de mon quotidien (normal c'était l'anniversaire de la petite). Et pour couronner le tout j'ai meme zappé mon sport pednant une semaine.

    Là je me reprends en main. J'ai recommencé le sport hier (du coup, bonjour les courbatures ce matin) et je fais attention à ce que je mange (enfin j'essaye car hier je n'ai pas pu résister sur les bonbons Haribo).

    Sinon, ça va. le moral aussi. Je fais des insomnies en ce moment (réveil tous les matins à 4h du mat!) donc coup de pompe le matin au bureau.

    Allez je vous souhaite à toutes une bonne journée et une bonne soirée et vous dit à tres bientot

    Gros bisous

    (3) commentaires



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  • Blackdiamond 
    publié le 22/04/2009 à 20:43
    tu es sur ma liste d'amies mais on ne se parle pratiquement pas du tout mais je tenais a venir te faire un coucou ma belle.

    j'espere que tu vas deja mieux : moins de courbatures et un peu moins fatiguee vu que tu n'arrivais pas a dormir.

    je te fais un gros bisou et a tantot
  • voza 
    publié le 21/04/2009 à 21:10
    aie tu me fais envie avec tes bonbons j'adore ça aussi....
    et vu que je rentre de vacances... j'ai aussi dérapé et je dois tout rattraper... grrr.... donc semaine de détox....
    bisous
  • yase 
    publié le 19/04/2009 à 16:49
    Salut Lamia, ça va mieux, g décidé de jeter loin de moi tout le coté obscure de feriel mdr, et depositiver, du coup g zaper ma journée de boulot et suis rester à la maison avec mon mari et ma fillle, matinée cool, début d'aprem, quand mon chéri est partie au boulot, jsuis sortie sous la pluit faire mes cours trops cool,, et là jme lache totalement , opération repos mental entamée, hhihihi, demain est un autre jour!!!! au fait t'habite de quel coté d'alger? moi jsuis sur DEB, si c'est faisable on pourait s'inscrire à la meme salle de gym?
    Bisous

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