Blog de lamlesprit
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Salut tous le monde,
juste besoin d'exprimer ma colère envers moi même! Je me sent dégoûter de moi même depuis hier après-midi d'arrêt pas d'avaler n'importe quoi, jusqu'au avoir mal au ventre et gonflée comme ci je serais enceinte de 8 mois.......m*****-- ;((((((( !! Il y à qq fois des périodes comme ça. sans envie de faire quoi que ce soit, en plus depuis que je suis au chômage sa fait qu'empirer. je me suis inscrit au fitness pour une année mais je suis juste aller 2 semaines, j'ai bien bon regarder des émission sur les personnes obèses et des gens qui ont des problèmes de santé, dû au sur-poids....... rien à faire j'ai comme même mes crises de boulimie!! J'ai fait un gratin au pommes de terre avec deux steaks pas de salade et beaucoup d'eau. Je me suis servie 3 fois du gratin, même ci j'ai senti "dire " a mon estomac: "STOP". Après je commence a pleurer de tout et de riens.Quoi faire? Chez un psy? trop cher! J'ai même pas finir de payé mes autres consultations....bref...je sais pas quoi faire. Merci pour prendre le temps de lire ce quelques phrases. J'espère que sa iras mieux???
| mon alimentation |
| Petit-déjeuner : |
3oeufs bruiller avec 2 tomates/Chicorée 1 tasse |
| Déjeuner : |
3portions de gratin aux pommes de terre avec 2 steaks/ l'eau |
| Goûter ou snack : |
1 banane/ 2 barres de chocolat/ un morceaux de fromage |
| Dîner : |
le reste du gratin/ poisson a la crème/ bout de pain/ l'eau |
| Verres d'eau : |
14 |
| Calories consommées : |
0 kcal |
J'essaie de retrouver son blog et je te le communique, en attendant, courage, gros bisous