Blog de lamissceline
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Je suis aujourd'hui, super motivé et en joie ... je "pètes la forme" si vous permettez l'expression !!!!
Tout va pour le mieux !!!
- j'ai encore perdu du poids sans faire aucun régime (c'est l'effet "ramadan raisonnable ")( mais je n'inscrirai mon poids qu'après le ramadan, le 13/10)
- j'ai bien dormi !!! et je me suis bien révellé !!!!
- J'ai du temps pour moi, mon fils étant chez son père
- le groupe que j'ai créer marche du tonnerre (merci à vous !!!)
Hier, je n'ai pas fais de jogging car j'étais assez fatigué, et tard lorsque j'ai voulus m'y mettre (23h)
Tant pis, ça sera pour ce soir !!!!
Sinon, rien de nouveau ... et tant mieux !!!!!
A très bientôt !!! et bon courage à vous !!!!
mon alimentation |
Petit-déjeuner : |
rien ... ramadan |
Déjeuner : |
rien ... ramadan |
Goûter ou snack : |
rien ... ramadan |
Dîner : |
mousaka, purée, et je ne sais plus quoi ...!!! |
Verres d'eau : |
0 |
Calories consommées : |
0 kcal |
bon jogging pour ce soir.
bisous.A+
Ben tu vois, t'as pas à être triste que ton fils ne soit pas là...c'est seulement 15 jours et comme ça t'as un peu de temps pour toi. Profite bien pour te chouchouter et faire tout ce que t'as le temps de faire en temps normal!! Bonne journée et bon week end!! Bisous