Blog de lamissceline
aide blog
-
Et oui, ça fait un petit moment que je n'ai pas remplis mon blog ... sans doute par manque de temps ou de fatigue ...
Ces dernier jour, j'ai été très stressé : boulot, mais surtout, des gros problème du passé qui tente de refaire surface aujourd'hui !!!
Moralité : stress, envis de sucré : 1 kg de repris.
je ne l'ai pas encore inscrit sur le site (je me laisse 1 semaine pour me rattrapper)
Hier, c'était férié pour moi ... mon copain et moi sommes partis pour bordeaux pour chercher un chien que quelqu'un donnais sur internet.
Si j'ajoute que j'habite près de Paris, vous allez dire qu'on est fous... le pire, c'est que c'est vrai !!!
On est parti le mercredi soir vers 23 h pour arriver à arcachon vers 7h30 du mat' (700 km !!!) et pour repartir vec le toutou à 13h pour arrivé à 21h!!!
J'ai dû dormir 3 h dans la voiture!!!
et aujourd'hui, je suis de retour au boulot !!!
Cependant, c'était une journée super sympas accompagné d'un magnifique soleil !!!
Ca m'a redonné de l'énergie!!!
Aujourd'hui, promis, je reprend mes bonne habitude : bonne alimentation, sport, et plein de joie de vivre !!!
il faut aussi que je me reinvestisse dans mon blog car c'est le seul moyen que j'ai trouver pour garder ma motivation ... et ceux grace à vous !!!
ce soir, je suis invité chez des amis mais c'est pas pour ça que je vais me goinffrer : je vais tenir ma promesse !!!
| mon alimentation |
| Petit-déjeuner : |
jus d'orange, 1 thé, 1 barre de céréale chocolat, 1 petit pain au lait avec confiture de lait |
| Déjeuner : |
salade composé (maîs, germe de soja, thon), brocolis et pomme de terre, 1/8 ananas |
| Goûter ou snack : |
1 thé et 1 pomme |
| Dîner : |
chez des amis (on verra bien !!!) |
| Verres d'eau : |
0 |
| Calories consommées : |
0 kcal |
tu as repris un kilo, ce n'est pas encore trop grave, tu n'es pas seule, si tu as un souci, on est là.
tu vas le reperdre, c'est sûr avec la motivation que tu as !!
bon courage, bonne soirée.bisous.A+
En tout cas je suis contente d'avoir de tes nouvelles
je te fais des gros bisous