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Blog de lamissceline
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Allez ça y est,, on y est! publié le 26/10/2010 à 22:16
1er jour de régime pendant une journée de travail...
Les petites gellules apparement font leur effet de coupe faim... Il y avait des gateaux apperitifs et je n'y est pas touché (good job!)
La journée, je suis assez occupé pour ne pas penser à autre chose que le travail!
Le soir, c'est plus difficile... à la fin du diner, j'avais comme l'impression de ne pas avoir mangé! (dur dur!) Arriverai-je à dormir avec ces crampes d'estomac?
Bon, sinon,
- j'ai imprimé le menu et la liste des courses pour la semaine prochaine
- j'ai débuté un repas équilibré
- je prends scrupuleusement mes petites gellules
- le fait des massages "palpé roulé" sur les zones les plus disgracieuses avec un petit appareil en bois que j'ai trouvé dans un salon du bio.
Après:
-il faut que j'entame un programme sportif
Mais demain est un autre jour !
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