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que le temps parait long !!!
publié le 10/07/2007 à 13:16 |
| mon alimentation | |
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| Petit-déjeuner : | céréale fitness, 1 yaourt 0% aux fruits, 1 thé, 1 café au boulot |
| Déjeuner : | salade de tomates, 1 blanc de poulet avec épinard, 1 yaourt blanc 0% |
| Goûter ou snack : | 2 biscottes, 1 capuccino |
| Dîner : | soupe de légumes, 2 biscottes, carrotte rapée |
| Verres d'eau : | 6 |
| Calories consommées : | 0 kcal |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
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Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
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Aller, on va tous appeler le soleil et ça nous aidera !!
Je viens de voir que tu as commencé le sport ce week-end, c'est bien ! Ne lache pas, continue, tu finiras même par apprécier !