En poursuivant votre navigation sur ce site, vous acceptez l'utilisation de cookies pour vous proposer des services et offres adaptés à vos centres d'intérêt. En savoir plus et gérer ces paramètres. |
inscrite au yoga !
publié le 09/09/2008 à 17:47 |
comment ont va ?
moi super !!!!
je ne vous cacherai pas que le week sans les enfants :
dur !!!
pour info a phanie : mes choristes étaient bien la, mais " ils me manquaient, tous, bcq" lol !!!
sinon Samedi je me suis inscrite au yoga, bon ben c'est le vendredi pendant les feux de l'amour mais c'est pas grave, cela me fera du bien et me détendra surtout !!
Bon ce sera la première fois pour moi, alors je ne ferais certainement pas cela lol !!!!!
sinon cette semaine bien recommencer, lundi surbouqué c'est pour cela que j'ai pas eu le temps de venir vous faire un petit
le soir reprise de ma deuxième chorale ( celle ou je chante ) avec en arrivé un diaporama de notre voyage vocale a belle ile en mer, quelques fous rire, les joie de revoir notre concert, nos bétise et meme le pique nique sous une pluie batante, souvenir souvenir .....c'est suivit une petite répét, histoire de se remettre dans le bain, et un verre de l'amitié " le traditionnel pot de rentrée .
aujourd'hui, après avoir mené les enfants a 'école, j'ai fait les lits, aéré les chambres, changé les draps dans le lit de ma fille '( petite accident de la nuit) et mis a laver, fait la vaisselle d'hier ( pas eu le temps) pris mon accordéon pour trouver un accompagnement pour une chanson de ma chorale ( celle que je dirige) et...
" qu'y c'est qu'y dring a la porte"
.........phanie que c'est sympa
du coup un et meme deux café et blablablablabal l
super sympa, j'adord ces petits moments hummmmmmmmmmmmmmm on remet ça quand tu veux !
et vous etes les bienvenues aussi les amies !
après j'ai mangé tranquille, fait tourné une autre machine mis les draps dans le sèche linge, et allé ramassé mon linge dehors avant la pluie ....
heureusement car celle ci était sableuse et je n'aurai donc pas eu le choix que de tout laver si je l'avait laisser sur la corde ! lol !!!
après je me suis mise devant les feux de l'amour, fait un peu de tri dans les papiers pris quelques rdv avec le pédo psy , but une tasse de café et hop j'ai sauter dans mon auto pour aller chercher les enfants.
arrivé a la maison : direction l'ordi !
ce soir : repassage devant les bronzés trois ( que j'ai jamais vu , cela fera l'occasion: faut dire
qu'il me faisait pas trop envie !!)
mon alimentation | |
---|---|
Petit-déjeuner : | cacao, pain et confiture |
Déjeuner : | soupe au choux ( pomme de terre, carote, choux, oignons, lardons) une tranche de jambon, fromage, dessert caramel |
Goûter ou snack : | ras |
Dîner : | soupe et je sais pas quoi encore ! |
Verres d'eau : | 8 |
Calories consommées : | 0 kcal |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
|
ACCUEIL
COACHING
|
PREMIUM
FORUM PREMIUM
|
COMMUNAUTÉ
FORUM
|
RUBRIQUES
DOSSIERS
|
GUIDES
PLUS
|
|
Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
Découvrez aussi : exercices abdominaux | recette wok | | ||
ANXA Partenaires : Recette de cuisine | Recette cuisine | |