En poursuivant votre navigation sur ce site, vous acceptez l'utilisation de cookies pour vous proposer des services et offres adaptés à vos centres d'intérêt. En savoir plus et gérer ces paramètres. |
un lundi tranquillle
publié le 25/08/2008 à 18:26 |
Aujourd'hui rien de spécial et vous?
ce matin un peu de ménage, le repas a préparer et c'est déja midi !!
cet aprèm, après mes feux de l'amour, direction chez ma soeurette phanie pour le café,
bon mon grand a été carément désagréable : insulte, réponse , crise de colère et difficile a calmer ! mais sa marraine a un peu réussi quand meme !
de retour a la maison , préparation du souper rapide et pas bon pour la ligne mais bon tant pis !
après manger je met les petits au lit, un peu de sport, et devant jocéphine !
mon alimentation | |
---|---|
Petit-déjeuner : | jus orange, pain amende |
Déjeuner : | riz vapeur, poisson vapeur avec coulis de poivron, fromage sec, flan pistache |
Goûter ou snack : | un morceau de pain et de maroil chez ma phanie |
Dîner : | frite nugets, yaourt |
Verres d'eau : | 6 |
Calories consommées : | 0 kcal |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
|
ACCUEIL
COACHING
|
PREMIUM
FORUM PREMIUM
|
COMMUNAUTÉ
FORUM
|
RUBRIQUES
DOSSIERS
|
GUIDES
PLUS
|
|
Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
Découvrez aussi : exercices abdominaux | recette wok | | ||
ANXA Partenaires : Recette de cuisine | Recette cuisine | |