| En poursuivant votre navigation sur ce site, vous acceptez l'utilisation de cookies pour vous proposer des services et offres adaptés à vos centres d'intérêt. En savoir plus et gérer ces paramètres. |  |
Bonjour !
Blog de lamisie
aide blog-
et de deux ! publié le 06/08/2008 à 20:47
et voila , le mercredi s'achève et mon activitée principale : repassage !!!!!!
j'ai vidée ma malle entière !!!
sinon j'ai pas fait grand chose , ce matin la popotte, et oui les enfants voulais des quenelles alors .....
cette aprèm après mon ménage quotidiens, j'ai donc fait mon repassage, et mis tout ce que je veux emener en vacances dans les valises ( les enfants aurai été capable d'y prendre et sa aurais manqué !!!)
après je n'ai fait qu'une demi- heure de cardio ( y faisait vraiment très chaud !!!!)
j'ai manger et a la douche !
ce soir je me met devant notre charmant docteur hourse !!
tranquille !
les enfants exités par la chaleur je viens de les envoyé au lit !!
mon alimentation Petit-déjeuner : menthe a l'eau yaourt Déjeuner : 2quenelle , quelque champignon et olive, une petite part de gateau de fois, ni fromage , ni dessert Goûter ou snack : ras Dîner : idem midi plus crème caramel Verres d'eau : 0 Calories consommées : 0 kcal (0) commentaires
ARCHIVES
Aujourdhui.com en 1 clic !
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
|
ACCUEIL
COACHING
|
PREMIUM
FORUM PREMIUM
|
COMMUNAUTÉ
FORUM
|
RUBRIQUES
DOSSIERS
|
GUIDES
PLUS
|
|
||||||
|
|
|||||
|
|
||||||
|
|
||||||
|
|
|
|||||
|
|
||||||
|
|
Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
|
|
|
Découvrez aussi : exercices abdominaux | recette wok | |
|
|
|
|
|
ANXA Partenaires : Recette de cuisine | Recette cuisine | |
|
