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Blog de lamisie

aide blog

  • ben voila la semaine se termine
    publié le 08/08/2008 à 19:52


                


    tout d'abord je voulais m'escuser auprès de tous pour mon absence d'hier, pas eu le temps de venir faire un petit coucou ( en plus j'ai pas eu le temps de faire ma gym !)

    aujourd'hui, rien de spéciale, ménage, dinette, feux de l'amour, repassage, puis

      
     chez ma soeur C, pour me

    passer la clef de chez elle pour que je puisse m'occuper de son chien pendant leurs vacances.

    ce soir , souper, vaisselle et après mon petit kikou d'aujourd'hui , 40 mn de cardio ( toujours avec le cite !) ensuite la douche et TV.

    demain les enfants partent avec leur père et moi je file a la piscine, je me ferai un spa, sauna hamman, çela me détendra !

    le soir barbecue chez ma tante, alors j'aurai surment pas le temps de venir faire un coucou

    peut-etre dimanche .

               

    mon alimentation
    Petit-déjeuner : pulco orange, tartine
    Déjeuner : courgette, pomme terre, roti, petit suisse ( pas de pain)
    Goûter ou snack : café, pain au lait a l'abricot
    Dîner : tranche de jambon, courgette, fromage sec( pas de dessert)
    Verres d'eau : 8
    Calories consommées : 0 kcal
    (0) commentaires


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