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de retour
publié le 05/05/2008 à 21:54 |
me voila de retour de belle ile, une super séjour ! l'océan, les balades, des gens sympa, une région merveilleuse, belle comme tout.
j'ai fait un tour a la concerverie , super ! j'ai rapporter des sardines, algues et autres petite gourmandises .
d'ailleur le gite où on dormais était fait dans une ancienne sardinerie lol
super cool le gite, les personnes sympa comme tout, au petit soin.
j'ai meme rapporter de la moutarde au algues, super good .
bref, heureusement que l'on marchait beaucoup, et qu'on buvait beaucoup, et pas que de l'eau lol! parsque c'était pas jojo pour les kilos !
pique nique, pate, couscous, moules frites, re pique nique, buffet froid, re re pique nique
aie aie aie !
on avait le ventre bien rempli !
voila pour mon week !
I love belle ile !
bon j'ai commencé en ce lundi, une boisson a dilué dans 1 l d'eau, et a boire dans la journée, pour le destocage, ce que j'ai fait, j'ai aussi avalé une pilule brule graisse, calme faim ( enfin c'est sur 7 jour )
sa aidera peut etre.
allé je vous dit a demain
je vais m'en grillé une devant la TV ( y'a greace anatomy ce soir !)
mon alimentation | |
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Petit-déjeuner : | une grand verre d'eau, une petite gélule brule graisse, un yaourt |
Déjeuner : | mélange de légume avec champignon forestier, cote de porc ( le tout sans MG) et une crème dessert |
Goûter ou snack : | une petite galette saint-michel et un café |
Dîner : | potage de vermicelle, petit morceau de viande ( reste midi) un morceau de fromage |
Verres d'eau : | 0 |
Calories consommées : | 0 kcal |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
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