En poursuivant votre navigation sur ce site, vous acceptez l'utilisation de cookies pour vous proposer des services et offres adaptés à vos centres d'intérêt. En savoir plus et gérer ces paramètres. |
koi d'neuf docteur....Ben pas grand chose !
publié le 17/02/2010 à 22:54 |
comment va?
moi je fais aller
je pensais passé de moment agréable avec
les enfants pendant les vacances
ben au lieu de cela c'est des bagares incéssantes
du coups je crie..je m'énerve...et je suis
plus crevée qu'en temps normal !!!!
qui a dit que les vacances c'était fait pour se reposer !!!
sinon j'en ai fini de ma deuxième partie de
mon projet pour ma formation !
un gros boulot de fait !
coté régime : ben je fais super attention
mais j'avoue que la gym est mise de coté
c'est surtout l'énergie qu'il me manque
( hihi surtout que mon club s'appelle Energie lol !)
dans deux jours les enfants vont chez leur père
moi j'essayerai d'en profiter pour vraiment me
reposer !!!
et le club de gym on verra lundi mais j'irai surment !
de bonne nouvelle j'ai un remplacement d'une
semaine ( chouette un peu de sous !)
mon alimentation | |
---|---|
Petit-déjeuner : | café une tartine |
Déjeuner : | haricot, tomate, poisson, yaourt |
Goûter ou snack : | ras |
Dîner : | soupe, haricot une tranche saucisson, fromage blanc |
Verres d'eau : | 0 |
Calories consommées : | 0 kcal |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
|
ACCUEIL
COACHING
|
PREMIUM
FORUM PREMIUM
|
COMMUNAUTÉ
FORUM
|
RUBRIQUES
DOSSIERS
|
GUIDES
PLUS
|
|
Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
Découvrez aussi : exercices abdominaux | recette wok | | ||
ANXA Partenaires : Recette de cuisine | Recette cuisine | |
je me porte bien , je suis pastres presente sur le site en ce moment , mais je vais my remettre , je continue toujours mon combat , jai perdu 3kilos encore depuis la je suis a -4.5 kg, et je veux en prendre encore 15, c'est dure , mais qui a dit que la vie etait facile ?? LOL
courage pour les vacances des enfants , et pour ton regime GARDE LA MOTIVATION MALGRE LA DIFFICULTE !
ps jai vu ton témoignage il est super !
Continue tu vas toucher la reussite
j tembrasse