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un peu de silence quelques jours ..désolé pas le temps de venir sur le site
publié le 13/01/2010 à 18:40 |
Comment va?
moi bien .
je suis désolé pour le silence de ces deux premier jours de la semaine
mais beaucoup de travail !
mon coeur est un peu triste aujourd'hui car une de mes tantes est partie...vers d'autres cieux...
sinon j'ai du mal a trouver du temps
pour aller a la salle de gym !
faut que je me force un peu ...
Sinon je fais attention a mon allimentation
les substitues de repas de la
semaine dernière a porter leur fruits : perdu le kilos pris pendant les fêtes !!
ce qui est bien!
pour cette semaine pas de programme spéciale !
mon alimentation | |
---|---|
Petit-déjeuner : | yaourt mandarine ju de fruit café |
Déjeuner : | salade nordique ( choux carotte oignon rapée lol ), choux fleur, poulet, from blanc mandarine |
Dîner : | reste midi |
Verres d'eau : | 0 |
Calories consommées : | 0 kcal |
"Delphine Michel, la responsable des diététiciennes." |
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