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Blog de lamisie

aide blog

  • kikou les filles......
    publié le 10/07/2009 à 19:22

    Comment va ?

    moi : courbatures de partout!!!

    depuis mardi j'ai passer une

    super bonne semaine , over bouké !

    sinon j'ai bien tenu mon programme

    de gym

    ( sauf aujourd'hui car le coatch a dit

    repos mes muscles trop douloureux)

    mais j'y retourne demain!

    mais voila fait des écarts

    cette semaines !!

    du coup je verrais bien

    mais a mon avis y'aura pas

    de changement !!!

    difficile de tenir un régime

    alors qu'il y a gateau chez l'un

    crèpe chez l'autre....

    repas vite fait sur le pouce...

    mais toujours de super moment

    d'amour et d'amitié !!

    Bonne nuit mes amies

    mon alimentation
    Petit-déjeuner : café et pas le temps de manger !
    Déjeuner : pate et jambon ( vite fait)
    Goûter ou snack : ras
    Dîner : lasagne ( aie aie aie ) yaourt
    Verres d'eau : 2
    Calories consommées : 0 kcal
    (0) commentaires


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