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tranquille a la maison .... j'en profite pour tout nétoyer !!!
publié le 25/06/2009 à 18:07 |
Comment va?
moi super !
aujourd'hui tranquille a la maison
les enfants restent a l'école a midi
pique nique pour les gars et
la petite a la cantine !
du coup comme je travaille pas
je vais faire le ménage chez moi
( a force de le faire chez les autres
chez moi rien ne se fait lol !)
du coup j'ai briqué et briqué toute la
journée !!
je me suis juste arrétée pour manger
et regarder les feux de l'amour
( et ça y'avait un baille !)
puis a quate heures je suis allée chercher mes enfants a l'école
de retour petit gouter , et devoirs
ensuite un tour sur le site
et préparation du souper
ce soir répétition générale
à l'église pour le concert
de samedi !
voila mes amies
encore une journée bien rempli
mais tranquille a la maison !!!
mon alimentation | |
---|---|
Petit-déjeuner : | eau citroner, tartine |
Déjeuner : | brocoli, saumon, clafouti ( reste) |
Dîner : | légume, oeuf, yaourt |
Verres d'eau : | 0 |
Calories consommées : | 0 kcal |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
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Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
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je commencerai le 1er juillet je n'ai c pa pa kel régime faire chui perdu ds les régimes je souffrais d'obésité depuis 11 ans déja j faisais 83 kg à l'age de 17 ans et chui arrivé à 58 kg vers mes 18 ans et depuis ce temps l'auiguille s'est grimpé vers les 74 et puis une baisse vers les 64 et ainsi de suite durant ces 2 dernière années et mnt chui à 71 kg
voila mon parcours
bonne journée
je commencerai le 1er juillet je n'ai c pa pa kel régime faire chui perdu ds les régimes je souffrais d'obésité depuis 11 ans déja j faisais 83 kg à l'age de 17 ans et chui arrivé à 58 kg vers mes 18 ans et depuis ce temps l'auiguille s'est grimpé vers les 74 et puis une baisse vers les 64 et ainsi de suite durant ces 2 dernière années et mnt chui à 71 kg
voila mon parcours
bonne journée