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plus que deux jours avant le départ ! chouette !!
publié le 28/04/2009 à 18:06 |
Ben on sait pas trop
en meme temps!
car par moment le
est là lol !
Bon ben moi je compte les jours
car vendredi : départ pour
chalon en champagne où je
vais voir des amis
je vous en dirai plus jeudi !
ce matin : boulot
et la routine de l'école lol !
cette aprèm : petite courses
et scéance chez mon psy :
verdic : ce que je ressent est
humain
hihi ! mdr !
mais ça fait tellement du bien
de parler et d'avoir une autre
analyse que son autocritique !
enfin bref : sorti super mieu dans
ma tete :autan vous dire que je ne
me suis pas senti, depuis très
longtemps, aussi
BELLE!
(hihi pas autant)
et
fier de ce que je suis
après : petit caf chez ma marraine
retour a la maison
préparation du souper
et ce soir : ben j'en sais rien!
soirée TV ou Bouquin
mon alimentation | |
---|---|
Petit-déjeuner : | ju raisin, yaourt 1 choco |
Déjeuner : | salade composer( verte, tomate, endive, radi) et un yaourt- j'avais plus faim ! |
Goûter ou snack : | un tout petit bout de tuile chocolat |
Dîner : | soupe de vermicelle ( surtout le bouillon) une petit bout de viande, yaourt |
Verres d'eau : | 0 |
Calories consommées : | 0 kcal |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
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