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un dimanche sous la pluie
publié le 26/04/2009 à 17:52 |
comme on peut pas sortir de la maison
on en profite du coup
grace mat
puis préparation repas
et après manger un peu de ménage
mon repassage ( pas pu faire hier !)
et un petit tour sur le site
puis préparation repas demain
souper, douche et je préparerai
mes affaires pour demain
mon alimentation | |
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Petit-déjeuner : | rien '( lever trop tard lol!) |
Déjeuner : | salade composer ( verte, radi, oignon, tomate) riz cantonais, camember( petit bout) compote |
Goûter ou snack : | rien |
Dîner : | finir le riz ! et yaourt |
Verres d'eau : | 0 |
Calories consommées : | 0 kcal |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
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Cette va être courte, bicose vendredi férié, alors j'ai le moral!
Je me suis régalée samedi soir, rouleau de printemps et faritas au menus....miam...tous ce que j'aime!
Boulot pour la journée, et peut être vélo ce soir....on verra mon courage d'ici la!
Gros gros bisous A+