En poursuivant votre navigation sur ce site, vous acceptez l'utilisation de cookies pour vous proposer des services et offres adaptés à vos centres d'intérêt. En savoir plus et gérer ces paramètres. |
reprise du taf ce matin ! mais ça fait du bien !!!
publié le 17/04/2009 à 12:04 |
et oui ce matin : faut ce lever
c'est la reprise du boulot !!!!
moi super !
donc ce matin : boulot
retour a la maison : repas, ménage
et retour des enfants de chez
maman !
au fait : ma maman nous a rejoint
sur aujourd'hui.com
ded42
il faut la soutenir
elle aura besoin d'aide
noublie pas :
boire de l'eau
manger équilibré
éviter le grignotage
et faire du sport
cet aprèm : visite de l'éducatrice
pour les enfants
ensuite préparation de la valise
pour le départ des petits
chez leur papa
ce soir j'irai bien au théatre
avec ma soeurette ( si elle
me dit où c'est et si elle veut
de moi lol !!!)
mon alimentation | |
---|---|
Petit-déjeuner : | ju de pomme, 1/4 pain au lait |
Déjeuner : | salade crudité, pomme de terre, yaourt, banane |
Goûter ou snack : | pense pas ! |
Dîner : | soupe, jambon, yaourt |
Verres d'eau : | 0 |
Calories consommées : | 0 kcal |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
|
ACCUEIL
COACHING
|
PREMIUM
FORUM PREMIUM
|
COMMUNAUTÉ
FORUM
|
RUBRIQUES
DOSSIERS
|
GUIDES
PLUS
|
|
Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
Découvrez aussi : exercices abdominaux | recette wok | | ||
ANXA Partenaires : Recette de cuisine | Recette cuisine | |