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c'est lundi : résolution pour la semaine : stop au fromage sec.
publié le 09/03/2009 à 18:06 |
Kikou les filles.
pour cette semaine : stop total
au fromage sec !
et place au yaourt et autre fromage blanc.
qui me suit dans le deffit un laitage ( yaourt, from blanc, suisse ) a chaque repas ?
aujourd'hui : ce matin conduit
ma fille dans son groupe de travail . et ma fait perdre la matiné
cet aprèm : boulo, boulo... et oui
c'est temporaire mais c'est mieu que rien !
après rencontre avec la maitresse de mon fils Arthur : aïe sa va pas du tout !!!!
retour a la maison , un tour sur le cite,
souper
et hop direction : la chorale.
mon alimentation | |
---|---|
Petit-déjeuner : | ju multifruit, yaourt nature, café |
Déjeuner : | escalope dinde épicé ( sans mg) pate( sans mg) fromage blanc vanillé |
Goûter ou snack : | ras |
Dîner : | soupe de légume, reste de viande midi, fromage blanc |
Verres d'eau : | 8 |
Calories consommées : | 0 kcal |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
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