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Incroyable !
publié le 26/09/2008 à 20:03 |
c'est incroyable, le yoga m'a soulager ma bronchitte!!
on a du mal a le croire mais depuis ma séance de yoga cette aprèm je ne tousse presque plus et je respire beaucoup plus facilement.
les séances sont génial, détente total, un bien etre super, des positions parfois difficile a tenir ( surtout l'équilibre) .
cela m'a fait un bien fouuuuuuuuuuuuuuuuu !!!!!!
ce matin encore j'était super mal ( toux, fatigue, état fébrile) et se soir hummmmmmmmm je me sens super bien en forme !!!
sinon j'ai bien fait ma punission et les enfants on verifier ce matin. ( c'est comme cela eux ont la punission quand ils disent des gros mots et ben il est normal que moi aussi )
ce matin rien fait de spéciale, j'était trop mal, en plus j'ai attendu le coup de fils de l'anpe toute la matinier et elle a appeler a 11h45 !!!! bon c'est pas grave parsque j'avais pas envie de bouger ! en plus comme j'avais du mal a respirer et donc a parler la dame de l'anpe a cru que cela me gavait qu'elle appelle ( bon je lui ai dit que non meme si on c'est qu'ils appellent tous les mois pour que l'on dises tout le temps la meme chose
bon sinon j'ai craqué pour un croissant a 10 h se matin ! aie !!!!! surement pasque j'était inactive a la maison !!! mais je culpabilise pas, car j'avais vraiment faim ( ventre en gargouilli) faut dire que le petit dèj passait pas ce matin !
ce soir je me met tranquille devant la TV. avec mes petits bouts ( si ils sont sage et pas trop bavards lol !)
bon je vais maintenant faire un tour sur vos blogs, alors je vous souhaite
mon alimentation | |
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Petit-déjeuner : | cacao, pain grillé ( pas terminer ) |
Déjeuner : | une tranche melon, courgette farcie, yaourt orange |
Goûter ou snack : | un croissant a 10h |
Dîner : | sauté de poulet a la milanaise ( blanc poulet + carotte+oignon+zeste orange) orange |
Verres d'eau : | 8 |
Calories consommées : | 0 kcal |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
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