Coucou les filles!

Aujourd'hui ça va mieux, pas que ça allait mal, mais j'étais en plein dérapage et puis j'ai dit STOP.

Je ne sias pourquoi une crise boulimique??Non mais vraiment j'ai mangé tout ce qui me tombait sous la main plusieurs jours et réultat je suis montée à 68,200 kg...oui oui en 10 jours....les hormones? le stress? des souvenirs du passé qui remontent à la surface?

JE NE SAIS PAS

Bref toujours est-il que depuis dimanche je freine, et que ce matin je suis à 66,800 et que l'objectif est de redescendre sous les 66.....je peux le faire!

J'ai donc ralenti les cochonneries, mais pas stoppé car sinon j'ai peur d'être dans la FRUSTRATION (n'est-ce pas Aurélie??) direct, donc je vais par pallier comme j'ai toujours proccédé.J'espère la semaine prochaine avoir perdu encore un kilo pour revenir dans ma tranche de stabilisation 65-66.

C'est dingue , j'ai l'impression d'être comme une alcoolique, tu regouttes un peu et PAF tu chavires à nouveau.Non non non j'ai eu la force d'y arriver, c'est pas pour retomber la dedans.Et puis si je tombe enceinte je vais prendre du poids donc ce n'est pas nécessaire d'anticiper cette prise de poids.

Au boulot, ce coup-ci j'ai besoin de vous pour me soutenir!Je me rends compte que rester à la maison ne m'aide pas, mais hier avec le soleil j'ai travaillé dans le jardin et je sais que cela m'a aidé.Evidemment le revers de la médaille c'est qu'aujourd'hui j'ai mal aux mains (à cause de ma ployarthrite rhumatoïde°

Jeudi j'ai RDV avec un nouveau Rhumato, je verrai si il me convient.

Bonne journée les filles!